Procura emprego? Então utilize a internet!

Hoje em dia é inegável a importância da internet não só pela grande quantidade de informação a que temos acesso, mas também porque nos permite estar ligados a milhares de pessoas. Assim, a internet é um mundo de oportunidades que podemos e devemos explorar no âmbito profissional.

Já pensou na internet como uma ferramenta para se promover profissionalmente?

A internet está a mudar a forma como o candidato e o empregador se comunicam:

Procura de emprego

Existem diversos sites onde poderá procurar emprego. Em relação aos meio tradicionais de procura de emprego, estes sites facilitam a procura de emprego através de uma maior rapidez e de uma forma mais eficiente. É possível utilizar palavras-chave que vão ao encontro do perfil desejado, área geográfica, nível salarial, área de atividade, etc.

Presença na internet

Tudo o que faz na internet ficará registado permanentemente: comentários que faz em determinado site, as fotografias que disponibiliza nas redes sociais, os seus gostos pessoais, um vídeo que partilhou. Tudo isto vai influenciar a sua imagem on-line, por isso, deverá ter cautela com o que faz na internet. Basta uma pesquisa com o seu nome no Google, para descobrir o que tem feito na web.

É importante, desde já, definir uma estratégia para a sua presença online, com o intuito de construir uma imagem coerente da sua pessoa, para aqueles que o conhecem nos diferentes contextos, ou até quem sabe para quem vai contrata-lo. Não deite a perder as suas chances de ser contratado por causa de descuidos desta natureza.

A criação de um site pessoal ou blog é uma boa forma de se promover positivamente. Pode disponibilizar informação sobre si e sobre as suas competências, a sua área profissional ou sobre determinado assunto ou hobbie de que goste em particular.

Participe em fóruns ou grupos de interesse da sua área (facebook, Yahoo grupos, Google grupos, linkedIn, etc). Isto permitirá conhecer pessoas da sua área de trabalho, estar a par das novas informações e tendências no sector, ter conhecimento de ofertas de emprego, ganhar reputação entre os seu pares.

Crie um perfil no linkedIn, para se promover profissionalmente. Esta é uma rede social de âmbito profissional que se encontra em franco crescimento. Esta plataforma lhe permitirá estabelecer redes de contacto (networking) entre empresas e profissionais, troca de ideias, obter recomendações, conhecer e manter contactos entre pessoas do mesmo ramo de atividade, procurar ofertas de emprego, ser contactado por empresas interessadas no seu perfil ou serviços, ter acesso a notícias e informação sobre empresas, acesso a grupos de discussão profissionais, etc.

Face ao exposto percebe-se a importância da presença online para fins profissionais. Por isso lhe pergunto: A imagem que apresenta na internet é de uma pessoa que alguém queira contratar?

Como identificar as suas competências pessoais e profissionais (parte 2)

No artigo anterior abordei o processo da identificação das competências pessoais e a sua importância para construirmos um perfil profissional que reflita as nossas apetências de uma perspectiva de auto conhecimento.

Identificação dos conhecimentos profissionais

Os conhecimentos profissionais não são mais do que o “saber fazer”, que foi sendo adquirido em diferentes contextos tais como, em contexto laboral, formação, tempos livres, etc, que nos habilitam para o desempenho de determinadas funções.

Os próximos exercícios consistem em fazer uma listagem destes conhecimentos que foram adquiridos ao longo do nosso percurso.

Assim, é necessário colocar no papel todos os elementos do seu percurso profissional, escolar e tempos livros, por ordem cronológica. É importante proceder a uma reflexão sobre todas as vivências, de forma a tomar consciência das competências que foram adquiridas e que podem ser relevantes para o nosso perfil profissional.

Após a elaboração destas fichas terá com certeza uma visão mais profunda das suascompetências profissionais e pessoais, e com certeza terá uma melhor imagem de si. Deverá ter a preocupação de inserir esta informação no currículo com o intuito de demonstrar as suas competências adquiridas nos diferentes contextos.

Faça aqui o download dos exercícios para descobrir as suas competências profissionais e pessoais.

Fonte: Cardoso, Adelino (2000). À conquista do emprego. Lidel-Edições técnicas

Como identificar as suas competências pessoais e profissionais (parte 1)

Uma das tarefas importantes aquando da procura de emprego é a capacidade de identificar quais as nossas competências pessoais e profissionais.

As competências pessoais dizem respeito aos traços da nossa personalidade resultantes do processo de desenvolvimento desde a infância. Estas aptidões centram-se na capacidade que possuímos ao nível da nossa autoconsciência (ex.: Auto-estima, e autoconsciência emocional); autogestão (ex.: capacidade de adaptação, iniciativa, optimismo); consciência social (ex.: empatia, assertividade); gestão das relações (ex.: espírito de equipa, liderança, influência).

As competências profissionais não são mais que a combinação de conhecimentos, habilidades e atitudes, demonstradas através do nosso desempenho em situações profissionais, que deverão obviamente ir ao encontro da estratégia da organização.

Neste sentido, torna-se necessário fazer uma avaliação com o intuito de nos conhecermos melhor. Esta avaliação permite conhecer a nossa personalidade e aptidões, conhecimentos profissionais e os interesses e motivações, no que diz respeito às atividades, empresas e setores de atividade que nos interessam para trabalhar.

Deste modo, seremos capazes de ter as bases para construir o nosso projeto profissional adequado às nossas características e motivações, permitindo ter uma visão mais clara na hora de escolher as áreas de trabalho. Esta avaliação será com certeza uma mais-valia na construção de um currículo vitae e carta de candidatura alinhados com as nossas características e expectativas, o que permitirá captar a atenção e transmitir ao empregador uma imagem de que somos um candidato que sabe o que quer da vida e que é confiante nos seus conhecimentos.

Identificação das nossas características pessoais

Passemos então à identificação das nossas competências pessoais.

Em primeiro lugar, é necessário fazer uma reflexão sobre as nossas qualidades pessoais e defeitos, pontos fortes e pontos menos fortes, numa perspetiva de competências que sejam ajustáveis às exigências do empregador no(s) ramo(s) que pretendemos trabalhar.

Convém que tenhamos em conta as nossas experiências e competências adquiridas no âmbito profissional, tempos livres, no seio familiar e social e que de certa forma podem ser elementos positivos e relevantes para serem aplicadas no âmbito profissional.

Será de grande ajuda pedir a pessoas que nos conheçam bem, quer a nível profissional quer no seio familiar, que descrevam as nossas características profissionais e de personalidade quer estas sejam positivas ou negativas. Com certeza iremos ter algumas surpresas em relação ao que será dito sobre nós. Esta análise será porventura proveitosa por duas razões: tomamos consciência de algumas virtudes desconhecidas e descobriremos alguns aspectos negativos sobre nós. Isto é importante porque dá-nos uma nova consciência sobre a nossa pessoa, e assim temos a oportunidade de trabalhar sobre esses aspectos.

Este teste será uma grande ajuda para o autoconhecimento (Adaptado de Cardoso, Adelino (2000). À conquista do emprego. Lidel-Edições técnicas). O seu preenchimento é muito simples e para tal basta fazer um círculo na opção que nos pareça mais adequada tendo por base as nossas experiencias passadas e que se adequam melhor à nossa personalidade.

Poderá ordená-las num esquema idêntico a este:Apos o preenchimento deste teste, teremos com certeza uma visão mais clara sobre as nossas competências. Será interessante escolher as características mais fortes e as menos fortes. Sugiro que escolha no máximo 8 características fortes e 4 características menos fortes.

No próximo artigo falarei da forma como podemos identificar os nossos conhecimentos profissionais: http://motivacaoemprego.pt/como-identificar-as-suas-competencias-pessoais-e-profissionais-parte-2/

A importância do networking na busca de emprego

Sabia que cerca de 70% a 80% das ofertas de trabalho não são anunciadas nos meios tradicionais (jornais e internet)? Estas vagas são preenchidas por candidatos através de duas vias: candidaturas espontâneas e networking. Hoje em dia o candidato que tem melhor networking é aquele que obterá mais facilmente um emprego.

Então o que é o networking?

O networking consiste na criação de uma rede de contatos profissionais e pessoais com objetivo de partilhar experiencias, informação e recursos. Para isso, é necessário ter em consideração os nossos contactos (amigos, familiares e colegas de trabalho) que nos permitam aceder às suas próprias redes sociais, servindo para dar referências positivas sobre nós e possibilitar um encontro para fins profissionais. No entanto, isto não quer dizer, que o networking possa ser usado como uma forma de obter relações puramente por interesse, mas antes, com o intuito de beneficiar ambas as partes, numa óptica de pedir, dar e agradecer.

Contactos de Networking

Faça networking

Fazer networking pressupõe partilhar os seus objetivos profissionais com as pessoas da sua rede e questiona-las se possuem alguma informação ou contactos úteis para a sua área de interesse profissional. O networking assenta na confiança entre as pessoas da rede, por isso tenha em consideração este aspeto.

Prepare-se para fazer networking:

1. Em primeiro lugar, crie uma lista de pessoas que foi conhecendo ao longo da sua vida: professores, amigos, familiares e (ex)colegas (trabalho, da faculdade, da equipa de futebol, etc). A sua lista deverá conter:

• Nome completo
• Contactos telefónicos (telemóvel, comercial e residencial)
• E-mail
• Endereço
• Profissão / empresa (em que trabalha ou já trabalhou)
• Área de negócio
• Referências sobre, como e onde se conheceram
• Data de aniversário (para enviar uma lembrança ou um email no aniversário, como pretexto de manter o contacto)
• Fotografia (permite relembrar as feições da pessoa quando a encontrar novamente)

2. Identifique os seus objetivos profissionais a curto, médio e a longo prazo e identifique as suas competências quer a nível técnico (hard skills), ou a nível das suas competências transversais (soft skills). Neste âmbito, será útil elaborar uma matriz swot, onde pode referir as suas forças, oportunidades, fraquezas e ameaças ao nível do seu perfil profissional. Após isto, terá com certeza, uma ideia mais clara do caminho a seguir na sua carreira profissional.

3. Crie uns cartão-de-visitas para oferecer às pessoas que vai conhecendo ou conhece.

Este cartão deverá ter a seguinte informação:

• Nome
• Formação académica
• Áreas de interesse profissional
• Telefone/telemóvel
• E-mail

Através do seu cartão-de-visita, deverá transparecer uma imagem profissional e positiva de si. Evite utilizar “floreados” e o seu email deverá estar isento de alcunhas ou outros nomes que possam passar uma imagem errada de si.

Como praticar o networking?

Para praticar networking é necessário ter uma vida social ativa, através da participação ou organização de eventos variados tais como jantares com amigos, seminários, cursos, reuniões, etc. Assim, sempre que estabelecermos uma relação de confiança mútua com as diferentes pessoas que vamos encontrando nestes eventos, estamos a praticar o networking.

Esta tarefa exige esforço e perseverança da nossa parte, devendo ser praticado sempre que possível, porque nunca sabemos quando podemos encontrar ou conhecer aquela pessoa que nos poderá ser uma mais-valia para alcançar um emprego ou estabelecer uma parceria de negócio.

Deverá ter em conta a sua postura e linguagem corporal. Ao interagir com as pessoas mostre-se relaxado, confiante e genuinamente interessado e entusiasmado com o que a outra pessoa diz. Assim conseguirá mostrar uma imagem mais favorável de si e despertará o interesse das pessoas.

É mais fácil interagir com desconhecidos quando somos apresentados por alguém conhecido em comum. Caso não tenha ninguém para o apresentar, deverá obviamente abordar a pessoa com quem pretende estabelecer contacto e apresentar-se. A sua apresentação deverá ser breve, de forma a passar o foco da conversa para a outra pessoa. Faça perguntas, de preferência abertas (onde, quem, para quê). Para promover o diálogo, devemos ouvir mais do que falamos, e é essencial focar a conversa numa temática que seja de interesse comum, com o intuito de despertar o interesse da outra pessoa em tê-lo como seu contacto. É importante referir o nome da pessoa várias vezes durante a conversação uma vez que ajuda-nos a demonstrar interesse por ela.

No fim da conversa, entregue o seu cartão de visitas e peça à outra pessoa o seu. Caso esta não possua, pergunte se é possível dar-lhe um contacto.

Onde poderá praticar o networking?

• Participe em feiras de emprego, eventos profissionais ligados à(s) sua(s) área(s) de interesse(s), colóquios, feiras, seminários, workshops, ações de formação, cursos, etc. Nestes eventos, encontrará facilmente pessoas bem estabelecidas profissionalmente e que possuem um bom networking. O momento mais oportuno para se dar a conhecer, será durante o cofee break ou durante o almoço.
• Fazer parte de associações, organizações, grupos ou federações da sua área profissional.
• Participação em atividades na sua comunidade (caminhadas, voluntariado, apoio a causas sociais, etc).
• Fazer ativamente parte em grupos e fóruns na internet, da sua área profissional .
• Redes sociais on-line (facebook e linkedin).
• Speednetworking- consiste em encontros breves em termos de tempo onde cada um dos intervenientes se dá a conhecer e quando o tempo termina, falará com outra pessoa pelo mesmo período. Isto permite, num pequeno espaço de tempo, fazer vários contactos. Em Portugal já existem algumas iniciativas destas, tal como as que são organizadas pela plataforma www.speednetworking.com.pt

Para desenvolver um bom networking é necessário:

• Ser proactivo- deve buscar continuamente situações onde possa desenvolver o seu networking.
• Manter uma linguagem corporal positiva: apresentar um cumprimento agradável, sorrir, manter as palmas das mãos abertas e manter o contacto visual.
• Privilegiar o contacto pessoal – apesar de hoje em dia ser mais fácil manter o contacto através das redes sociais, email ou telefone, é necessário promover o contacto pessoal para que as relações sejam mais profundas e duradouras.
• Ser generoso, sem esperar nada em troca.
• Fazer os contactos de uma forma estratégica- só faz sentido contactarmos as pessoas se tivermos um propósito em mente.
• Dar tempo ao tempo- não deverá pedir algo logo no primeiro contacto. O networking é feito de uma forma paciente.
• Comunicar corretamente- a comunicação é essencial para facilitar as relações sociais. Não se esqueça que é muito importante causar uma boa impressão http://motivacaoemprego.pt/como-causar-uma-boa-impressao/ .
• Participar em atividades sociais- deverá selecionar e comparecer em eventos que possam ser mais interessantes do ponto de vista da sua área profissional ou daqueles que lhe possam trazer uma mais-valia.